北京时间9月27日，亚运会篮球赛事已经圆满落幕，而中国男女篮却遗憾地未能晋级决赛。三人篮球项目中，男队和女队也分别止步于八强。最终，中国女篮仅收获一枚铜牌，创造了中国篮球在亚运会历史上的最差记录。由于此次比赛的表现显著低于期待，男女篮球队在返国后被要求就亚运会中所暴露的问题进行总结反思。
回想八年前的雅加达，当时的中国篮协主席姚明在篮球场中高举双臂，庆祝中国队在四个项目中全数夺冠，而如今的名古屋，中国队峰回路转，女篮仅获得一枚铜牌，男篮竟然被日本二队以20分的差距击败，情形令人堪忧。
众多球迷认为，中国篮球成绩下滑的根本原因在于篮球协会本身，现任主席郭振明的领导能力也遭到了质疑，作为中国篮球的舵手，他应对此次失利负责。另一方面，部分媒体人指出，姚明于2017年上任篮协主席，而郭振明则是在2024年接任，意味着如今郭振明所带领的这批球员实际上是姚明任内培养的，而2018年雅加达夺金的队员则是信兰成所栽培的。
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佩戴专业的护腕，进行手腕的力量和柔韧性训练，避免过度使用手腕。...
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